reklama
kategoria: Sport
15 październik 2025

[4/4] Medycyna w bieganiu bez tajemnic podczas największej w Polsce konferencji dla biegaczy

fot. nadesłane
Intensywne bieganie, ale nie do końca prawidłowe, może być kontuzjogennym i przynoszącym inne problemy zdrowotne sportem. – Dlatego jest bardzo ważne, by po pierwsze umieć mądrze biegać, a po drugie skutecznie zapobiegać urazom i nie bagatelizować sygnałów organizmu – mówi Natalia Bukowiecka, czołowa polska lekkoatletka. Medyczne aspekty biegania będą jednym z tematów podejmowanych podczas rozpoczynającej się w piątek w Zakopanem trzydniowej największej w Polsce konferencji dla biegaczy amatorów.
pogoda Opoczno
29.9°C
wschód słońca: 04:52
zachód słońca: 20:38
reklama

Kalendarz Wydarzeń / Koncertów / Imprez w Opocznie

kiedy
2026-10-11 16:00
miejsce
Regionalne Centrum Kultury,...
wstęp biletowany
kiedy
2026-11-18 18:30
miejsce
Regionalne Centrum Kultury,...
wstęp biletowany
kiedy
2026-12-12 17:00
miejsce
Regionalne Centrum Kultury,...
wstęp biletowany